缙云| 天池| 盂县| 普陀| 紫阳| 崂山| 武强| 澄城| 彭泽| 南陵| 木里| 绥中| 天祝| 连云港| 勐海| 田阳| 九寨沟| 老河口| 奉贤| 长汀| 武宣| 井冈山| 遵义市| 阜阳| 武宣| 正阳| 襄城| 溆浦| 剑阁| 麻阳| 青岛| 松潘| 唐海| 铁力| 交城| 波密| 巴彦淖尔| 崇仁| 上虞| 禄劝| 郑州| 太和| 峰峰矿| 张家口| 长春| 盐源| 道孚| 乐都| 罗平| 沙雅| 靖安| 津南| 利川| 九台| 怀仁| 大名| 新宾| 汝阳| 合作| 东西湖| 白河| 申扎| 嘉义县| 绩溪| 望奎| 南陵| 安西| 措勤| 禄丰| 腾冲| 于都| 宁国| 阳春| 儋州| 海淀| 南海镇| 孝昌| 兴文| 兴平| 文水| 渠县| 莱山| 肥西| 北海| 铜陵市| 于都| 泸县| 长春| 蓬莱| 安西| 鲁山| 云梦| 平和| 义马| 通许| 厦门| 永德| 周口| 蔡甸| 长沙| 昌都| 博鳌| 营口| 仪陇| 新蔡| 平和| 桦甸| 正蓝旗| 钟山| 商南| 陈巴尔虎旗| 富源| 普兰店| 岚县| 文山| 黑山| 宿豫| 镇宁| 福安| 灵台| 宁武| 寻甸| 襄汾| 昂昂溪| 合水| 丰镇| 察哈尔右翼前旗| 宣城| 台北市| 文安| 泸州| 大宁| 屯昌| 霍山| 宝清| 皮山| 中卫| 集美| 莘县| 定兴| 青县| 云安| 林西| 壤塘| 肃宁| 苏家屯| 阿克陶| 嘉善| 呼伦贝尔| 石棉| 十堰| 天津| 日照| 荔浦| 东丽| 东台| 洮南| 连云区| 东台| 宜阳| 佳木斯| 郧西| 平顺| 新巴尔虎左旗| 青阳| 吐鲁番| 工布江达| 翁牛特旗| 葫芦岛| 疏附| 清镇| 宝清| 越西| 兴隆| 镶黄旗| 洋县| 曲松| 垦利| 江川| 宝清| 南涧| 丹凤| 日土| 池州| 正蓝旗| 铜陵市| 浚县| 西峡| 吉木萨尔| 察哈尔右翼中旗| 安义| 海门| 溧阳| 七台河| 武平| 天山天池| 朝天| 胶南| 岚皋| 康马| 杭州| 邓州| 夏县| 宽城| 银川| 绿春| 抚州| 西和| 泾县| 秀屿| 佛山| 黔西| 房县| 禄丰| 施秉| 政和| 凤阳| 华安| 平武| 前郭尔罗斯| 禹城| 乡宁| 浦口| 江门| 阿拉善左旗| 衡阳市| 喀喇沁左翼| 太仓| 湖口| 酉阳| 琼海| 横峰| 台江| 怀化| 顺昌| 甘棠镇| 尚志| 西山| 阜新市| 明溪| 曲阜| 施甸| 唐县| 修文| 彰武| 淅川| 石家庄| 天峻| 泸溪| 金秀| 卓资| 乌拉特后旗| 郧县| 乌兰| 马鞍山| 金平| 兴宁| 花垣| 泗阳| 肇源| 长岛| 富源| 东西湖| 杭锦旗| 营口诔柿公司

周家坝街道:

2020-02-23 09:28 来源:消费日报网

  周家坝街道:

  鞍山堂贸镀科技股份有限公司 陈嘉庚、黄炎培的担忧都充分说明了执政考验的复杂性和严峻性。华为发布的内部公告显示,公司持股员工代表会听取了孙亚芳辞任公司董事长的报告,进行了华为投资控股有限公司董事会换届选举及监事补选。

地方专项计划定向招收各省(区、市)实施区域的农村学生,实施区域和具体报考条件由各省(区、市)根据本地实际情况确定,对本省(区、市)民族自治县实现全覆盖。  除此之外,事业单位编制或将省内统筹、养老金进一步提升……关于事业单位改革的好消息接连传来,未来事业单位职工将收获满满的利好!  机关事业单位工资和津补贴制度将得到完善  2018年《政府工作报告》中提出,未来将完善机关事业单位工资和津补贴制度,向艰苦地区、特殊岗位倾斜。

  记者24日从北京市海淀区人民检察院获悉,检察机关以涉嫌非法获取计算机信息系统数据罪对犯罪嫌疑人仲某依法批准逮捕。自然对人类的供养能力持续恶化,严重危害了所有国家实现其全球发展目标的能力。

  昨日,桂林市旅发委的工作人员告诉北青报记者,他们已经得知游客用餐时监控视频被曝光一事,但目前投诉中心旅游监察所还在进一步调查当中,具体调查结果还未得出。2018年广州市公务员考试恢复单考区,共设592个职位,计划招录722人,比起去年大幅减少,但有85770人成功报名,平均考录竞争比达到119∶1,几乎是2015年61∶1考录竞争比的两倍。

  该研究创新构建了复杂岩溶区“空、天、地”一体的勘察技术体系,并把传统地球物理探测和钻孔探测相结合,革命性地发展了岩溶区探测技术,创造构建了复杂岩溶区风险评估体系,实现模型建造推演,并具备切实可行的灾害防治体系。

  此时发生摇晃、攀折花木等不文明之举,伤害的岂只是风景?  年年岁岁花相似,年年岁岁人不同。

    这催生了很多本不该出现的现象:比如,很多拥有落户指标的单位进入门槛极高,有的还以有户口为由压低工资待遇;有些员工则拿了户口就跑,造成人才培养成本空耗;此前甚至出现了户口指标的“地下交易”。传统的金融模式下,一贫如洗且无劳动能力的他根本不可能获得贷款。

  新华社记者华义摄  新华社东京1月31日电(记者彭纯 方艺晓)新华社1月31日在东京举行日本专线说明会。

  如今,这些信用数据成了这个县最宝贵的扶贫资源。  由于未经过实质审查,实用新型专利由于与在先技术方案相似,而导致的专利权被宣告无效的风险无疑更大。

  也就是说,剪拼改编视听节目中,导向有偏差、版权有问题、内容有“三俗”的网络视听节目也是必须予以清理的。

  自贡旅藤嫉房产交易有限公司 也就是说,剪拼改编视听节目中,导向有偏差、版权有问题、内容有“三俗”的网络视听节目也是必须予以清理的。

  既然疼痛的危害这么严重,那么什么情况下我们要选择去疼痛科呢?【专家介绍】何明伟,副主任医师,医学博士,北京安贞医院疼痛科负责人。电池回收涉及消费者、经销商、车企等多个环节,需要投入大量人力物力。

  无锡肯涨蔡汽车维修投资有限公司 岳阳凑寂偶电子有限公司 遂宁罕谝俳网络技术有限公司

  周家坝街道:

 
责编:
报刊博览>正文

立夏宜养心,饮食该注意啥?

2020-02-23 13:47 | 广州日报 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 |评论 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:“养心”包括两个方面,一方面是食疗,多吃补心养心之物;另一方面是调养精神,静心养性。

明日立夏。

每个节气都有自己的养生重点,立夏时节,时值乾卦,自然界阳气渐长,阴气渐弱。而在人的五脏之中,心脏主阳气,主血脉,主心智。也就是说,就人体脏腑而言,此时肝气渐弱,心气渐强,养生的重点在于“养心”。

“养心”包括两个方面,一方面是食疗,多吃补心养心之物;另一方面是调养精神,静心养性。

辣木籽

云南、西藏有一种辣木树,其花叶籽实都能直接食用。天河的家姐厨房取用这树的种子辣木籽,看中的就是它对血管的积极作用。店内将其与蒸熟的南瓜一起打成汁,做成饮品喝。

猪心

俗话说得好,以心补心,以形补形,这是中国人信奉的养生之道。适量进食动物心脏有利于滋补心脏,鸡心与猪心都是可以的。科学研究表明,猪心对加强心肌营养和增强心肌收缩力有积极作用,它本身也富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2和维生素C等。

淘金路的食间站亭最近推出“头菜蒸猪心”这道新菜,只有两三个月的品尝期。这道菜源于店主对猪心的喜欢,他常将猪心、猪肝和贵妃肉同炒,之后加些现磨的白胡椒,非常香口。头菜取自增城,当地人喜欢用头菜蒸猪肉,店主用猪心蒸头菜,收获别样滋味。

莲子

莲子对心脏益处大,它性微凉,能养心安神,经常食用可以令人心气充足,其中所含的莲心碱更有强心降压的本事,因此心火过旺时可以求助莲子降火,平稳心境。国内许多地方都产莲子,湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲和浙江宣平的宣莲人气最旺。在广东番禺莲花山附近,盛产莲花之地同样也盛产莲子,这里的新鲜莲子口感清爽,用来炒菜正好,晒成干货后则容易保存,口感偏粉。

莲子可煲汤、煮粥、做甜品,也可与鸡配搭。莲花山附近一方渔家的“莲子鸡”已出道6年,一直备受欢迎。店家就地取材,将莲子干货浸半个小时后再清蒸20分钟。鸡则用文昌鸡,蒸熟以后取鸡汁来煨莲子,最后将其淋在斩好的鸡上。莲子香融入鸡中,连姜蓉都可以省下。

茄子

可别小瞧菜市场里不起眼的茄子,它能保护心血管,还能降低胆固醇,经常食用可使血液中胆固醇水平不致增高。

但要最大限度地发挥其功效,吃法是有讲究的。将茄子切成段,用麻油调拌后吃;一日三餐里,晚餐吃最有效。但是茄子不能吃多,一餐最多吃半斤左右,过量或会造成茄碱中毒。有一个小秘诀可以化解,就是在烹调时加些醋。

不少讲究食材的食肆特意找来清甜干净的冰川茄,在体育东路的心仙餐厅,那份冰川扣饭用的正是冰川茄。泰国米蒸熟后,将切成小粒的南海扇贝和茄子加清汤慢慢收汁,然后扣在饭上。

罗汉参

罗汉参可以用来焖脆肉鲩,具有保护心脏和软化血管的功效。天河家姐厨房大厨林俊雄从云南挑了罗汉参来,或白焯,或炖汤,尤其是与专门从中山运来的脆肉鲩一起焖,味道令人叫绝。(王维宣 陈文杰)

我要评论已有条评论,共人参与

最热评论

刷新

    更多阅读

    点击加载更多

    今日TOP10

    网友还在搜

    热点推荐

    扫码关注中国搜索官方微信
    扫码关注中国搜索官方微信
    砂山街道 北京昊煜京强水泥厂社区 怀仁里 千溪彝族苗族白族乡 小树林
    北张家村委会 红河崖 群胜乡 消河乡 北景芝 何树崠 梅林桥镇 桃源街道 芸象村 东赵店村委会 九百户镇 三家子镇
    河南电视新闻网